Klubmodul henter siden
(c1) AquaAction
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info

Aqua Action:

AquaAction er for børn der ønsker at prøve kræfter med sjove og alternative vandaktiviteter

Hvor: Holdet varer 30 min. og afvikles i vippebassinet.

Hvem: Holdet er for børn fra 7-10 år som ikke har lyst til banesvømning.

Formål: På holdet øves svømmefærdigheder gennem alternative vandaktiviteter og leg.

Du kan f.eks. være med til at lave stunts,stafetter, samarbejdsøvelser, livredning, konkurrencer, udspring og lege.

Aquafit for gravide:

Hvem: Holdet er for gravide der ønsker en skånsom træning i varmt vand

Hvor: Holdet varer 30 min og foregår i den dybe ende i varmtvandsbassinet, hvor voksne kan bunde.

Formål: På holdet vil du få en skånsom træning med og uden brug af redskaber så du kan opnå fysisk velvære og holde dig i form under graviditeten.

Øvelserne vil bestå af let styrke- og konditionstræning, bækkenbundstræning og afslappende øvelser. Øvelsernes niveau kan varieres så de bliver tilpasset dit niveau.

Læs mere
Startdato
25.08.2019
Slutdato
26.01.2020
Tid/Sted
Søndag 17:30-18:00 Odder Svømmehal, 25 meter legebassin
Pris
530,00 kr.
Gebyr
15,00 kr..