Info
Holdet varer 45 min. og foregår i konkurrencebassinet. 
Aquajogging er for alle der har lyst til at komme ud og røre sig. Øvelser i vand er normalt mere energikrævende end øvelser på land men med mindre belastning. Aquajogging er generelt baseret på de samme øvelser som vi kender fra land, altså løb, gang og spring.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen