Holdet varer 30 minutter og afholdes i varmtvandsbassin. Babysvømning er for børn fra 5 uger -18 mdr. (Bemærk torsdag formiddag er holdene aldersindelt yderligere)

Barnet er i vandet med en eller to forældre. Man kan begynde til babysvømning, når navlen er faldet af og er tør og fin, og når forældrene er klar til og trygge ved at have baby med i svømmehallen. Det kan være en god ide at tjekke med egen læge ved 5 ugers undersøgelsen, hvis man er i tvivl om baby er klar. Her er ingen brug af fastsiddende hjælpemidler.

Praktisk:
Baby skal have en godkendt svømmeblebuks på i vandet. De kan købes i svømmehallen eller i større supermarkeder. Der forefindes omklædningsfaciliteter for baby i både herre- og dameomklædningsrum og for de helt små babyer ligeledes inde ved varmtvandsbassinet. Husk både baby og forælder skal vaskes grundigt før man går i bassinet.