Voksen let øvet/øvet

Holdet er for dig der vil lære at svømme og forbedre din kondition

Hvor: Holdet varer 60 min. og afvikles i konkurrencebassinet.

Hvem: Holdet er målrettet dig som er let-øvet eller øvet svømmer (16+).

Formål: På holdet kan du få svømmeundervisning der tager udgangspunkt i dine personlige ønsker og behov. Du kan selv bestemme, hvilke stilarter og svømmefærdigheder du ønsker at træneren sætter fokus på.

Du kan forvente at din træner giver feedback og øvelser der tager udgangspunkt i dine individuelle behov. Du har ligeledes mulighed for at anvende diverse redskaber under træningen.