Delfiner - øvede

Info

Delfiner er for øvede børn på 8-11 år, samt for oprykkere fra Søløver og Marsvin

Hvor: Delfiner svømmer på tværs i den dybe ende af vippebassinet. Enkelte delfinhold svømmer på langs i konkurrencebassinet.

Hvornår: Vi har delfinhold alle ugens hverdage efter kl. 15. Holdet varer 45 min, og du kan starte på et hold når som helst i løbet af sæsonen, da vi tilrettelægger undervisningen, så alle kan være med.

Hvem: Delfinholdet er for børn i 8-11-års alderen, som er rykket op fra et søløve- eller marsvin hold. Eller for børn, der lever op til kriterierne for oprykning til Delfiner (se under Søløver – målsætninger).

Formål: På delfinholdet bliver svømmeren introduceret for basal/grundlæggende teknik, hvor der arbejdes med ud fra de fire grundfærdigheder (se nederst). Derudover kommer svømmeren til at stifte bekendtskab med hovedspring fra skammel, koldbøttevending og tekniske øvelser i de fire stilarter med det samlede mål at kunne svømme 200 m uden hjælpemidler og kun med små pauser.

Undervisning: Samtidig med at der fokuseres på svømmetekniske færdigheder, er der også altid fokus på at have det sjovt til svømning. Derudover inddrager vi flere sociale elementer i undervisningen i form af samarbejdsøvelser og aktiviteter i mindre hold, som på forskellige måder udfordrer børnene på både deres kompetencer i vand og deres sociale kompetencer. Børnene vil derfor opleve en god blanding af banesvømning med fokus på teknik og lege med forskellige vand- og fællesskabsdannende elementer sammen med en 18+ træner.

Målsætninger – klar til oprykning, når dit barn kan:
Oprykning fra Delfiner til Hajer eller evt. til et hold i konkurrenceafdelingen sker med en vurdering af barnets niveau ud fra svømningens fire grundfærdigheder (se under). Derudover forventes det, at barnet kan modtage kollektive beskeder.

Bevægelse afsæt fra kanten i streamline, kunne svømme crawl og rygcrawl 25 m u. pause, kunne svømme eller have kendskab til bryst og butterfly benspark
Balance kunne flyde på forskellige måder i vand overfladen, regulere sin position i vandet via vejrtrækning, udføre forlæns og baglæns koldbøtter
Elementskifte springe/falde fra kanten på forskellige måder herunder forlæns og baglæns, udføre hovedspring fra skammel
Vejrtrækning kunne dykke ca. 6 m fremad under vandoverfladen, samt kunne dykke nedad med korrekt vendeteknik, kendskab til livredning

 
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

J13
Mandag Tid: 15:45 - 16:30
Sted: Odder Svømmehal, 25 meter legebassin
Træner: Marcus Reinholt Gjelstrup /
På holdet svømmes på tværs i det vippebassinets dybe ende i 45 min. Der er 1 træner på kanten, og holdet er for øvede børn, som mestrer målsætningen fra Søløver. Vi forbeholder os retten til at lukke holdet ved mindre end 6 tilmeldte.
Periode: 22.08.2022 - 23.01.2023
Tilmeldte: 14/15
Rabat: 50%
Pris: 660 kr. 330 kr.
Tilmeld

J01
Mandag Tid: 16:30 - 17:15
Sted: Odder Svømmehal, 25 meter bassin Konkurrence
Træner: Michael Elleby Hagenau /
Afkrydser: Michael Elleby Hagenau /
Periode: 22.08.2022 - 23.01.2023
Tilmeldte: 5/15
Rabat: 50%
Pris: 660 kr. 330 kr.
Tilmeld

J14
Mandag Tid: 16:30 - 17:15
Sted: Odder Svømmehal, 25 meter legebassin
Træner: Marcus Reinholt Gjelstrup /
På holdet svømmes på tværs i det vippebassinets dybe ende i 45 min. Der er 1 træner på kanten, og holdet er for øvede børn, som mestrer målsætningen fra Søløver. Vi forbeholder os retten til at lukke holdet ved mindre end 6 tilmeldte.
Periode: 22.08.2022 - 23.01.2023
Tilmeldte: 14/14
Rabat: 50%
Pris: 660 kr. 330 kr.
Tilmeld venteliste

J04
Tirsdag Tid: 15:45 - 16:30
Sted: Odder Svømmehal, 25 meter legebassin
Træner: Rosa Sigel Thomsen /
På holdet svømmes på tværs i det vippebassinets dybe ende i 45 min. Der er 1 træner på kanten, og holdet er for øvede børn, som mestrer målsætningen fra Søløver. Vi forbeholder os retten til at lukke holdet ved mindre end 6 tilmeldte.
Periode: 23.08.2022 - 24.01.2023
Tilmeldte: 15/15
Rabat: 50%
Pris: 660 kr. 330 kr.
Tilmeld venteliste

J05
Tirsdag Tid: 16:30 - 17:15
Sted: Odder Svømmehal, 25 meter legebassin
Træner: Rosa Sigel Thomsen /
På holdet svømmes på tværs i det vippebassinets dybe ende i 45 min. Der er 1 træner på kanten, og holdet er for øvede børn, som mestrer målsætningen fra Søløver. Vi forbeholder os retten til at lukke holdet ved mindre end 6 tilmeldte.
Periode: 23.08.2022 - 24.01.2023
Tilmeldte: 15/15
Rabat: 50%
Pris: 660 kr. 330 kr.
Tilmeld venteliste

J02
Onsdag Tid: 15:30 - 16:15
Sted: Odder Svømmehal, 25 meter bassin Konkurrence
Træner: Rosa Sigel Thomsen /

Dette Delfinhold svømmer på langs i 45 min i konkurrence-bassinet. Der er 1 træner på kanten, og holdet er for øvede børn, som mestrer målsætningen fra Søløver. Vi forbeholder os retten til at lukke holdet ved mindre end 6 tilmeldte.

Periode: 24.08.2022 - 25.01.2023
Tilmeldte: 12/15
Rabat: 50%
Pris: 660 kr. 330 kr.
Tilmeld

J15
Torsdag Tid: 16:30 - 17:15
Sted: Odder Svømmehal, 25 meter legebassin
Træner: Emma Nonbye /
Periode: 25.08.2022 - 26.01.2023
Tilmeldte: 9/15
Rabat: 50%
Pris: 660 kr. 330 kr.
Tilmeld

J10
Torsdag Tid: 17:15 - 18:00
Sted: Odder Svømmehal, 25 meter legebassin
Træner: Emma Nonbye /
Periode: 25.08.2022 - 26.01.2023
Tilmeldte: 8/15
Rabat: 50%
Pris: 660 kr. 330 kr.
Tilmeld

J08
Fredag Tid: 15:45 - 16:30
Sted: Odder Svømmehal, 25 meter legebassin
Afløser: Frida Hollensen /
Periode: 26.08.2022 - 27.01.2023
Tilmeldte: 5/15
Rabat: 50%
Pris: 660 kr. 330 kr.
Tilmeld

J09
Fredag Tid: 16:30 - 17:15
Sted: Odder Svømmehal, 25 meter legebassin
Afløser: Frida Hollensen /
Periode: 26.08.2022 - 27.01.2023
Tilmeldte: 10/15
Rabat: 50%
Pris: 660 kr. 330 kr.
Tilmeld

Odder Svømmehal/25 meter bassin Konkurrence

Mandag
1
2
3
4
5
6
15.30      
15.45      
16.00      
16.15      
16.30   Del J01  
16.45    330.-  
17.00     
Onsdag
1
2
3
4
5
6
15.30Del J02   
15.45 330.-   
16.00   
16.15      
16.30      
16.45      
17.00      

Odder Svømmehal/25 meter legebassin

Mandag
1
2
3
4
5
6
15.45    Del J13
16.00     330.-
16.15    
16.30    Del J14 
16.45     Venteliste 
17.00     
17.15      
17.30      
17.45      
Tirsdag
1
2
3
4
5
6
15.45    Del J04
16.00     Venteliste
16.15    
16.30    Del J05
16.45     Venteliste
17.00    
17.15      
17.30      
17.45      
Torsdag
1
2
3
4
5
6
15.45      
16.00      
16.15      
16.30    Del J15 
16.45     330.- 
17.00     
17.15    Del J10 
17.30     330.- 
17.45     
Fredag
1
2
3
4
5
6
15.45    Del J08 
16.00     330.- 
16.15     
16.30    Del J09 
16.45     330.- 
17.00     
17.15      
17.30      
17.45