Efterår 2020 17.08.2020  -  24.01.2021
Vejledning

Delfiner - øvede (Del)

Delfiner er for øvede børn på 8-11 år, samt for oprykkere fra Søløver og Marsvin


Hvor: Delfiner svømmer på tværs i den dybe ende af vippebassinet. Enkelte delfinhold svømmer på langs i konkurrencebassinet.

Hvornår: Vi har delfinhold alle ugens hverdage efter kl. 15. Holdet varer 45 min, og du kan starte på et hold når som helst i løbet af sæsonen, da vi tilrettelægger undervisningen, så alle kan være med.

Hvem: Delfinholdet er for børn i 8-11-års alderen, som er rykket op fra et søløve- eller marsvin hold. Eller for børn, der lever op til kriterierne for oprykning til Delfiner (se under Søløver – målsætninger).

Formål: På delfinholdet bliver svømmeren introduceret for basal/grundlæggende teknik, hvor der arbejdes med ud fra de fire grundfærdigheder (se nederst). Derudover kommer svømmeren til at stifte bekendtskab med hovedspring fra skammel, koldbøttevending og tekniske øvelser i de fire stilarter med det samlede mål at kunne svømme 200 m uden hjælpemidler og kun med små pauser.

Undervisning: Samtidig med at der fokuseres på svømmetekniske færdigheder, er der også altid fokus på at have det sjovt til svømning. Derudover inddrager vi flere sociale elementer i undervisningen i form af samarbejdsøvelser og aktiviteter i mindre hold, som på forskellige måder udfordrer børnene på både deres kompetencer i vand og deres sociale kompetencer. Børnene vil derfor opleve en god blanding af banesvømning med fokus på teknik og lege med forskellige vand- og fællesskabsdannende elementer sammen med en 18+ træner.

Tilmeld/Læs mere - (1)